jak gif

"na pękające pięty" czyli jak komuś pięta pęka to stosować

ojdan jak zawsze duzy i w formie

a)ile na dzien dzisiejszy moglyby wynosic dlug? nie wieadomo tak naprawde, ale z doswiadczenia z klientami to jest to czasami 200% kwoty bazowej b) czy istnieja jakies sposoby zredukowania tego dlugu? raczej nie... c) jak dlugo przez takie cos przebywa sie na czarnej liscie dluznikow w uk? nie ma uplywu terminu...caly czas d)czy istnieje [...]

Siemanko, tak się zastanawiam, w googlach nic nie znalazlem. Czy można wykonywać ćwiczenia na ten tylko triceps który zaznaczyłem na zdjęciu ? Bo wszystkie mam takie zlane.. Chciałbym żeby ten był jak najbardziej widoczny. Jakieś ćwiczenie które w większym stopniu działa na tego tricepsa niż na inne.

[...] Czas sprintu na koniec -800m -5’30” Razem – 36minut 58sekund + 20 minut truchtu * nie jestem pewna czy to było 800m – zmierzę jak będzie aero na rowerku **jak biegłam mój sprint to na końcu trasy stał patrol policyjnybałam się szybciej biec co by mi mandatu nie wlepili a serio był rajd MTB więc [...]

Mumin sam widzisz Prawda jest taka jak napisałeś, większość składników działających jest w Europie zabroniona ale z tych co puki można używać też jakoś producenci nie chcą wykorzystywać. Ja teraz ludziom polecam bardzo prosty mix: ketony malinowe i synefryna, 2 składniki, mega tanie i dobrze działające, wszyscy co brali bardzo chwalili, [...]

Jak w każdym i wszędzie ich widzisz to nic dziwnego

Był kiedyś tu temat o tych "zewnętrznych siłowniach" lipa jak hvj, zamiast tego lepiej by pobudowali normalne siłki w salach, a taki sprzęt kosztuje dużo więcej niż na zwykłą siłkę. Kasa wyrzucona w błoto (jak pada) a zimą zamrożona

Dzień pierwszy miska. Wszystko do kitu, bo nocowaliśmy po wystawie u znajomych i dopiero do domu dotarłam. Nie wiem jak ja to zjem, a potem wytrzymke zrobię Dziękuję Wszystkim za przywitanie i kciuki Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-10 15:11:57

1 taaaaa i woda z nich najlepsza na mase na poważnie jak masz własonorećznie robione! 2 tak przecież nie surowa 3 herbaty też pij polecam zioelne 4 moze być bana jeden

[...] Przedstawiam mój typowy posiłek przed snem. Mix twarogu, egg protein i oleju mct. (proporcje w tabelce) Dorzucam do tego jeszcze caps. omega 3. Wszystkie mikropierdoły, jak magnez, cynk itp. biorę na godzinę przed tym mixem. Mogę śmiało polecić ten egg protein tiramisu. Nadaje fajny posmak temu mixowi, a dodatek oleju nadaję fajną [...]

masz jakąś gaże za promowanie tego kawałka? Ja bym nie mógł tego słuchać a tym bardziej nie udało by mi się "zostawić złości gdzieś na boku" bo jak słucham tego tupu muzy to mi złości powracają

gowno prawda, jak typiara jest nagieta na Ciebie to mozesz byc karkiem i mozesz byc suchy

Dobra nuta, zawsze jak na mecze (jeszcze jak pogoń szczecin w ekstraklasie była) chodziłem, i jak gol był to ta nuta leciała Wbij Boksero jak będziesz miał czas do dziennika mojego, bo niespodzianka dla Ciebie jest

Pierwszo OoOps mówi ze mi okno wyrwało, teraz ty ze ześ ze mną chlał, jak ja grzecznie w domu siedziałem wczoraj i nic nie piłem co wy żeście sie tak na mnie uparli Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-04-10 14:31:59

Siema ziomki ! No to tak, trening wczoraj był. Nagrywałem na nim filmiku do konkursu. Macie linka http://www.sfd.pl/KONKURS%2C_KONKURS%2C_KONKURS-t723890.html (ostatni post moja praca) Jako że nagrywałem filmiki do konkursu w którym technika wykonywania ćwiczeń jest podstawą, wszystko robiłem na śmiesznych ciężarach. Wszystko na 10 powtórzeniach. [...]

No ok, moim zdaniem to strata kasy, ale napisz jak skończysz jak wrażenia.

heheh jak alkoholicy

nawet jak by mial sobie polamac maske to i tak mu sie to oplaca

dam Ci typiare brzydka jak noc a fajna z charakteru, zerznalbys?